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Gut betreut. Gut koordiniert.

Ab 01.08.2025 in der HZV. Gehen Sie mit.

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Ab 01.08.2025 in der HZV. Gehen Sie mit.

Hier finden Sie Informationen über aktuelle Kampagnen.

#sogehtanton Und was uns auch ganz wichtig ist – #sogehtanton
Und was uns auch ganz wichtig ist – ist, dass du weißt, dass hinter Anton kein Callcenter steckt oder kein richtiger Telebot. Es unsre Angestellten, es sind richtige Menschen, die dir helfen, die dein Anliegen bearbeiten.

Ob Termin oder Frage – Anton unser digitaler Praxishelfer hört zu und hilft dir weiter. 
Schau vorbei auf www.hausarzt-zentrum.com 🩺

SO GEHT HAUSARZT
Dein Team vom Hausarzt-Zentrum

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#krankimurlaub #sonnenbrand ☀️Was tun bei Sonn #krankimurlaub #sonnenbrand
☀️Was tun bei Sonnenbrand?

Einmal zu lange in der Sonne – und schon ist die Haut rot, heiß und schmerzhaft. Sonnenbrand ist nicht nur unangenehm, sondern kann auch gefährlich sein.

👉 So gehst du vor, wenn du oder dein Kind zu viel Sonne abbekommen habt:

Wichtig ist, dir kurz Zeit zu nehmen und dir folgende Fragen zu stellen:
1️⃣ Wie stark ist die Rötung? Gibt es Blasen?
2️⃣ Hat mein Kind Fieber oder Schüttelfrost?
3️⃣ Wie fühlt sich die Haut an – heiß, gespannt, schmerzhaft?

🚨 Was ist die größte Gefahr – und wie kannst du gegensteuern?

Die größte Gefahr ist ein Hitzschlag oder Sonnenstich – besonders bei Kindern. Auch die Haut kann sich entzünden.

💡 So kannst du unterstützen:
 • Sofort aus der Sonne!
 • Kühlen: Duschen, feuchte Tücher, After-Sun-Produkte, Aloe Vera.
 • Viel trinken: Wasser, ungesüßte Getränke.
 • Zum Arzt, wenn…: Blasen, Fieber oder starker Schmerz auftreten.

Brauchst du Beratung in deiner Sprache? Dann machst du dir einen Termin in Hausarzt Online.

www.hausarzt-zentrum.com 🩺
SO GEHT HAUSARZT
Dein Team vom Hausarzt-Zentrum

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#sogehthzv Wir als Hausarzt Praxis sind daran inte #sogehthzv
Wir als Hausarzt Praxis sind daran interessiert, dich als Patient vollumfänglich versorgen zu können.
Das gelingt uns am besten, wenn du zu uns in die HZV kommst, also d.h. in die Hausarztzentrierte Versorgung. Denn nur so können wir die langfristig eine gute und sichere vollumfängliche Versorgung garantieren.

Anton ist unser digitaler Praxishelfer – er nimmt uns Arbeit ab, damit wir deine Anliegen besser, effizienter und schneller bearbeiten können. Eigentlich ganz easy.

Mit der HZV bist du immer gut versorgt – persönlich und nah.
Mehr unter: www.hausarzt-zentrum.com 🩺

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Dein Team vom Hausarzt-Zentrum

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#sogehtanton Und so Sachen wie: Überweisung, Term #sogehtanton
Und so Sachen wie: Überweisung, Termin, Krankschreibung – geht auch über Anton – direkt in dein digitales Patientenkonto. Vorausgesetzt, du hast dir schon eins angelegt?!

Bleib gesund – Anton und dein Team vom Hausarzt Zentrum sind immer nur einen Anruf entfernt.
www.hausarzt-zentrum.com 🩺

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Ihr Team vom Hausarzt-Zentrum

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#krankimurlaub #sonnenstich ☀️ Was tun bei So #krankimurlaub #sonnenstich 
☀️ Was tun bei Sonnenstich?

Lange in der prallen Sonne gespielt, heißer Kopf, Übelkeit oder sogar Erbrechen? Dann könnte ein Sonnenstich die Ursache sein – besonders bei kleinen Kindern ist das keine Seltenheit.

👉 So gehst du vor, wenn du oder dein Kind oder du Symptome zeigt:

Wichtig ist, dir kurz Zeit zu nehmen und dir folgende Fragen zu stellen:
1️⃣ Ist der Kopf heiß – aber der Körper eher kühl?
2️⃣ Klagt dein Kind über Kopfschmerzen, Schwindel oder Übelkeit?
3️⃣ Ist es schläfrig, gereizt oder ungewöhnlich ruhig?

🚨 Was ist die größte Gefahr – und wie kannst du gegensteuern?

Die größte Gefahr ist eine Überhitzung des Gehirns, die zu Bewusstseinsstörungen oder Krämpfen führen kann – ein echter Notfall!

💡 So kannst du unterstützen:
 • Sofort in den Schatten oder ins Kühle bringen.
 • Kopf und Nacken kühlen: Mit feuchten Tüchern.
 • Viel trinken lassen: In kleinen Schlucken.
 • Flach lagern, Kopf leicht erhöht.
 • Zum Arzt, wenn…: Erbrechen, Verwirrtheit oder Bewusstseinsstörungen auftreten.

Brauchst du weitere Hilfe? Dann kommst du gerne in unsere Online Sprechstunde zu Hausarzt Online. Sollten wir dir ein Rezept erstellen müssen, gilt es in der ganzen EU, in Norwegen, Schweiz und in Liechtenstein.

www.hausarzt-zentrum.com 🩺
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#sogehthzv Du hast schon mal was von der HZV gehö #sogehthzv
Du hast schon mal was von der HZV gehört und weißt aber eigentlich garnicht so genau … was ist das überhaupt? 

Kein Problem, ich erkläre es dir kurz: HZV bedeutet Hausarztzentrierte Versorgung. D.h. du kommst zu uns, schreibst dich bei uns in die HZV und wir garantieren dir eine vollumfängliche Versorgung, viele viele Check-Ups, keine Bürokratie und weniger Wartezeit. Klingt gut, oder? Finden wir auch.

Mit der HZV bist du immer gut versorgt – persönlich und nah.
Mehr unter: www.hausarzt-zentrum.com 🩺

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#sogehtanton Und nein, Anton ist kein Roboter. Naj #sogehtanton
Und nein, Anton ist kein Roboter. Naja, zumindest noch nicht. 

Hinter Anton stehen ein echtes Team, aus echten Menschen, die sich ganz persönlich um deine Anliegen kümmern.

Bleib gesund – Anton und dein Team vom Hausarzt Zentrum sind immer nur einen Anruf entfernt.
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#krankimurlaub #erkältungbeikindern 👶 Was tun #krankimurlaub #erkältungbeikindern
👶 Was tun bei Erkältung bei Kinder?

Schnupfnasen sind bei Kindern ganz normal – auch im Urlaub. Wichtig ist, dein Kind gut zu beobachten und rechtzeitig zu reagieren.

👉 So gehst du vor, wenn dein Kind erkältet wirkt:

Wichtig ist, dir kurz Zeit zu nehmen und dir folgende Fragen zu stellen:
1️⃣ Trinkt mein Kind noch ausreichend?
2️⃣ Hat es Fieber oder wirkt es müde und abgeschlagen?
3️⃣ Ist es noch verspielt – oder eher passiv?

🚨 Was ist die größte Gefahr – und wie kannst du gegensteuern?

Gefährlich wird es, wenn die Erkältung auf die Bronchien oder Ohren schlägt – oder das Kind nicht mehr genug trinkt.

💡 So kannst du unterstützen:
 • Viel Flüssigkeit anbieten: Kleine Mengen, häufig.
 • Nasenspray für Kinder verwenden: Zum Abschwellen.
 • Fieber senken: z. B. mit Paracetamol oder Wadenwickeln.
 • Zum Arzt, wenn…: Atemnot, hohes Fieber oder Schlappheit zunehmen.

Brauchst du weitere Hilfe? Dann komm gerne in unsere Online Sprechstunde bei Hausarzt Online. Sollten wir dir ein Rezept erstellen müssen, gilt es in der ganzen EU, in Norwegen, Schweiz und in Liechtenstein.

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WIR MACHEN URLAUB 🌸 🕊 Liebe Patientinnen un WIR MACHEN URLAUB 🌸 🕊

Liebe Patientinnen und Patienten,
unsere Standorte haben wie folgt Sommerferien:

Germersheim, Rauenberg: 28.7. – 15.08.25
St.Leon-Rot, Walldorf: 11.8. – 29.8.25
Neulußheim, Wiesloch: 25.8. – 12.9.

Ihr könnt auch innerhalb unserer Schließzeiten einen Termin in der Video- oder Telefonsprechstunde über unsere Homepage buchen.

Braucht ihr Rezepte? Bestellt euch auch während unserer Schließzeit euer E-Rezept über unsere Homepage > www.hausarzt-zentrum.com

Wir wünschen Ihnen schöne Feiertage 🌞
Ihr Hausarzt-Zentrum Team

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#sogehtanton Und jetzt kommt’s: Anton ist tägli #sogehtanton
Und jetzt kommt’s: Anton ist täglich Montag bis Freitag von 8 bis 20 Uhr für dich erreichbar.

Kennst du irgendeinen Hausarzt, der dir das bietet?
Spoiler: Jetzt schon 😉 

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#krankimurlaub #erkältungbeierwachsenen 😷 Was #krankimurlaub #erkältungbeierwachsenen
😷 Was tun bei Erkältung bei Erwachsenen?

Schnupfen, Halsweh, Müdigkeit – eine klassische Urlaubserkältung. Schuld sind oft Klimaanlagen, Stress vor der Reise oder ungewohnte Temperaturen.

👉 So gehst du vor, wenn du dich schlapp fühlst:

Wichtig ist, dir kurz Zeit zu nehmen und dir folgende Fragen zu stellen:
1️⃣ Habe ich Fieber oder nur leichte Symptome?
2️⃣ Brauche ich einfach nur Ruhe – oder verschlimmert es sich?
3️⃣ Kriege ich genug Flüssigkeit und Schlaf?

🚨 Was ist die größte Gefahr – und wie kannst du gegensteuern?

Die größte Gefahr ist, dass aus der Erkältung eine echte Infektion wird – etwa eine Bronchitis oder Nebenhöhlenentzündung.

💡 So kannst du unterstützen:
 • Viel trinken: Wasser oder warme Tees.
 • Ruhe gönnen: Schlaf, Sonne meiden und kein übertriebenes Aktivsein.
 • Symptome behandeln: Nasenspray, Lutschpastillen, Inhalieren.
 • Zum Arzt, wenn…: Hohes Fieber oder starker Husten dazukommen.

Brauchst du Beratung? Buche dir einen Termin bei Hausarzt Online.

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#gesunddurchdensommer HITZE? So bleibst du cool & #gesunddurchdensommer
HITZE? So bleibst du cool & gesund:

Sobald das Thermometer steigt, ist es wichtig, deinem Körper die nötige Unterstützung zu geben. So schützt du dich vor Überhitzung:
 • Viel trinken: Wasser oder ungesüßter Tee
 • Leicht essen: Obst, Gemüse & kühlende Speisen
 • Lauwarm duschen oder Fußbäder zur Abkühlung
 • Räume früh lüften, dann abdunkeln
 • Anstrengung auf den Morgen oder Abend legen

👍Tipp: Eine kleine Sprühflasche mit Wasser für unterwegs ist dein Mini-Klimagerät to go!
☝Wichtig: Achte auf Kinder, ältere oder kranke Menschen – sie sind besonders hitzeempfindlich.

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Deine Praxis mit ❤

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#sogehtanton Du fragst dich, wer ist dieser Anton #sogehtanton
Du fragst dich, wer ist dieser Anton überhaupt?

Anton ist unser digitaler Praxishelfer – er nimmt uns Arbeit ab, damit wir deine Anliegen besser, effizienter und schneller bearbeiten können. Eigentlich ganz easy.

Deine Gesundheit in besten Händen – digital und persönlich.
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#krankimurlaub #ohrenentzündung 👂 Was tun bei #krankimurlaub #ohrenentzündung 
👂 Was tun bei Ohrenentzündung?

Ohrenschmerzen nach dem Baden oder Fliegen? Gerade Kinder reagieren empfindlich auf Druck oder Wasser im Ohr – eine Mittelohrentzündung kann die Folge sein. Je früher du reagierst, desto besser.

👉 So gehst du vor, wenn du oder dein Kind über Ohrenschmerzen klagt:

Wichtig ist, dir kurz Zeit zu nehmen und dir folgende Fragen zu stellen:
1️⃣ Klagt mein Kind über pochende oder stechende Ohrenschmerzen?
2️⃣ Hat es Fieber oder wirkt es abgeschlagen?
3️⃣ Läuft Flüssigkeit aus dem Ohr?

🚨 Was ist die größte Gefahr – und wie kannst du gegensteuern?

Die größte Gefahr ist, dass sich die Entzündung ausbreitet – oder ein Trommelfell reißt. Besonders bei Fieber solltest du wachsam sein.

💡 So kannst du unterstützen:
 • Ohr trocken halten: Kein Baden oder Duschen mit Wasserkontakt und keine Ohrenstäbchen verwendet, diese sind eher gefährlich und können den Gehörgang weiter reizen.
 • Schmerzmittel geben: z. B. Ibuprofen oder Paracetamol.
 • Kind hoch lagern beim Schlafen: Entlastet den Druck im Ohr.
 • Zum Arzt, wenn…: Fieber, Flüssigkeit oder starke Schmerzen auftreten.

Du kannst dir natürlich jederzeit auch gerne einen Termin bei Hausarzt Online buchen. Hier bekommst du kompetente und persönliche Beratung und alle notwenigen Rezepte.

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#sogehthausarzt Du bist auf der Suche nach hausär #sogehthausarzt
Du bist auf der Suche nach hausärztlicher Versorgung am Puls der Zeit – dann nutze unsere digitale Hausarzt Online Sprechstunde oder eine unserer Praxen vor Ort.

Wir sind für dich da.
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Deine Praxis mit Herz ❤️

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#sogehtanton Hast du schon mal Bekanntschaft mit A #sogehtanton
Hast du schon mal Bekanntschaft mit Anton gemacht?

Anton ist unser digitaler Praxishelfer – und er ist ganz easy zu erreichen. 
Montag bis Freitag von 8 bis 8 Uhr, per Telefon oder per Mail.

Deine Gesundheit in besten Händen – digital und persönlich.
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#krankimurlaub #blasenentzündung 💧 Was tun be #krankimurlaub #blasenentzündung
💧  Was tun bei Blasenentzündung?

Du musst ständig auf die Toilette, es brennt beim Wasserlassen und du fühlst dich einfach unwohl? Dann könnte eine Blasenentzündung der Grund sein – leider kein seltener Gast auf Reisen, vor allem nach dem Baden oder bei zu wenig Flüssigkeit.

👉 So gehst du vor, wenn du oder dein Kind plötzlich Symptome zeigt:

Wichtig ist, dir kurz Zeit zu nehmen und dir folgende Fragen zu stellen:
1️⃣ Ist der Harndrang häufiger als sonst – auch ohne viel Urin?
2️⃣ Brennt oder schmerzt das Wasserlassen?
3️⃣ Kommt Fieber oder Unterbauchschmerz dazu?

🚨 Was ist die größte Gefahr – und wie kannst du gegensteuern?

Die größte Gefahr bei einer Blasenentzündung ist, dass sie sich auf die Nieren ausweitet – besonders bei Kindern oder wenn zusätzlich Fieber auftritt.

💡 So kannst du unterstützen:
 • Viel trinken: Am besten Wasser oder ungesüßten Blasen- und Nierentee – bitte keinen Alkohol.
 • Wärme tut gut: Wärmflasche oder warmes Tuch auf den Unterbauch.
 • Nicht aufhalten: Immer sofort zur Toilette gehen – Restharn vermeiden.
 • Arzt aufsuchen, wenn…: Fieber, Blut im Urin oder Flankenschmerzen auftreten.

Dazu kannst du dir einen Termin in Hausarzt Online machen und erhältst Beratung in deiner Sprache. Ein E-Rezept ist in der ganzen EU, in Norwegen, in der Schweiz und Liechtenstein gültig.

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#gesunddurchdensommer SONNENALLERGIE? Das kannst d #gesunddurchdensommer
SONNENALLERGIE? Das kannst du tun:

Rötung, Juckreiz und kleine Pusteln nach dem Sonnenbaden? Dann könnte eine Sonnenallergie dahinterstecken. So bekommst du sie in den Griff:
 • Kühlende Umschläge mit Schwarztee oder Kamillentee
 • Aloe Vera, Panthenol oder Quarkwickel zur Linderung
 • Antihistaminika (z. B. Fenistil) oder Hydrocortison-Creme bei Bedarf
 • Direkte Sonne meiden, bis sich die Haut beruhigt
 • Auf ausreichend Sonnenschutz achten

👍Tipp: Beta-Carotin aus z. B. Karottensaft kann vorbeugend gegen Sonnenallergie helfen. Zusätzlich kannst du bestimmte Sonnencreme für Sonnenallergiker verwenden.
☝Wichtig: Auch im Schatten oder bei bewölktem Himmel kann UV-Strahlung Hautreaktionen auslösen.

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1️⃣ Unkomplizierte und schnelle Terminbuchung.
2️⃣ Du erreichst uns aus dem kompletten europäischen Ausland.
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Als buch dir jetzt deinen Termin.

Wir sind für dich da. Besuch uns auf:
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#krankimurlaub #bindehautentzündung 👁️ Was #krankimurlaub #bindehautentzündung 
👁️ Was tun bei Bindehautentzündung?

Rote, tränende Augen im Urlaub – das braucht kein Mensch. Besonders Kinder neigen dazu, sich schnell die Augen zu reiben – und schwupps: eine Bindehautentzündung. Wichtig ist jetzt, ruhig zu bleiben und richtig zu reagieren.

👉 So gehst du vor, wenn du oder dein Kind plötzlich mit geröteten Augen aufwacht:
Wichtig ist, dir kurz Zeit zu nehmen und dir folgende Fragen zu stellen:

1️⃣ Ist das Auge nur leicht gerötet oder stark verklebt?
2️⃣ Beschwert sich mein Kind über Juckreiz, Brennen oder Lichtempfindlichkeit?
3️⃣ Ist nur ein Auge betroffen – oder beide?

🚨 Was ist die größte Gefahr – und wie kannst du gegensteuern?

Das größte Risiko bei einer Bindehautentzündung ist die Ansteckung – gerade unter Geschwistern. Auch die Gefahr, dass sich die Entzündung verschlimmert oder bakteriell wird, besteht.

💡 So kannst du unterstützen:
 • Augen regelmäßig reinigen: Mit steriler Kochsalzlösung oder lauwarmem Wasser mehrfach täglich das Auge von Seitenrand zur Nase hinaus reinigen.
 • Hygiene ist alles: Kein gemeinsames Handtuch benutzen, Hände oft waschen.
 • Sonnenlicht meiden: Bei Lichtempfindlichkeit eine Sonnenbrille tragen lassen.
 • Zum Arzt, wenn…: Eitriger Ausfluss oder starke Schwellung auftreten.

Parallel könnt ihr euch jederzeit einen Termin bei Hausarzt Online buchen. Dort bekommt ihr eine persönliche Beratung und alle notwendigen Rezepte. 

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